L’ultima terapia naturale che prenderò in rassegna come aiuto per la disassuefazione dal fumo di sigaretta è la FLORITERAPIA, cioè un metodo di cura non aggressivo, privo di effetti collaterali, in grado di riportare in equilibrio il corpo e la mente.

I principali FIORI DI BACH utili sono i seguenti:

– Walnut: è il rimedio indicato per le fasi di transizione e di grandi decisioni (come è proprio quella di smettere di fumare);– Agrimony: è il rimedio della “presa di coscienza”, indicato per tutte quelle persone che tendono a “nascondere la testa sotto la sabbia” e non vogliono affrontare un problema (nello specifico, si rifiutano di affrontare la possibilità di smettere di fumare);– Cherry Plum: è il rimedio della tensione acuta, che spesso accompagna il fumatore soprattutto nella prima fase di disassuefazione dal fumo di sigaretta, quando subentrano tutti i sintomi dall’astinenza da nicotina, per cui il soggetto diventa irascibile, intrattabile, talvolta anche violento;– Crab apple: è il rimedio della purificazione. E’ utile inserirlo in questa miscela per la sua azione di depurazione e disintossicazione a livello dei principali organi emuntori del corpo dai veleni contenuti nel fumo di sigaretta;– Impatiens: è il rimedio indicato per le persone impazienti, quindi tipicamente per tutti quei fumatori che vorrebbero liberarsi velocemente dalla dipendenza del fumo di sigaretta e che tendono a non avere sufficiente pazienza per portare avanti la decisione di sospendere il fumo senza tentennamenti, scoraggiamenti e ripensamenti durante il percorso. In caso di reazioni esagerate ed eccessive conseguenti alla sospensione del fumo o comunque nella gestione dell’astinenza da nicotina che si verifica nelle prime 24-72 ore, è possibile aggiungere anche Resource Remedy, sempre nella dose di 4 gocce da sciogliere sotto la lingua anche più volte al giorno. Per quanto riguarda invece la FLORITERAPIA AUSTRALIANA, esiste una miscela che va a lavorare specificamente in tutte le dipendenze da fumo, alcool, stupefacenti. Essa è così costituita:– Boronia: è il fiore dei pensieri ossessivi (nello specifico, l’ossessione costituita dalla voglia di accendersi una sigaretta) – Bottlebrush: è il fiore che si usa in tutte le fasi di cambiamento importanti nella vita di una persona (come può essere appunto la decisione di sospendere il fumo di sigaretta). Esso inoltre va a lavorare a livello dell’intestino, regolarizzando la sua attività e quindi prevenendo stitichezza e colite;– Monga waratah: è il rimedio specifico delle dipendenze. Esso inoltre infonde sicurezza, coraggio ed autonomia ed aiuta a sviluppare la forza di volontà necessaria per portare a termine un importante obiettivo (come può essere appunto quello di smettere di fumare e di non ricadere nel vizio);– Wedding Bush: è il fiore che aiuta a portare a termine i propositi che una persona si è prefissata con disciplina ed impegno (nella fattispecie, il proposito del fumatore di smettere di fumare e di non ricadere nel vizio);- Grey spider flower: favorisce la calma e l’equilibrio emozionale. Può essere utile in tutti quei fumatori che, nella fase di disassuefazione dal fumo, manifestino paura di perdere il controllo e l’autocontrollo, rischiando di divenire pericolosi per se stessi e per gli altri;– Crowea: è il fiore indicato nella gestione delle situazioni di ansia, agitazione e apprensione. Può quindi risultare molto utile a tutti quei fumatori che non riescono a superare la fase dell’astinenza iniziale da nicotina e, soprattutto, la dipendenza psichica che il fumo di sigaretta lascia –ahimè- anche a distanza di molte settimane. Anche la floriterapia australiana ha a disposizione una miscela per le emergenze, che si chiama Emergency, che va a gestire le situazioni di emergenza legate alla sindrome di astinenza scatenata dalla sospensione del fumo. In questo caso la dose è di 7 gtt. ogniqualvolta se ne ravvisi la necessità, quindi anche più volte al giorno.