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La salute del cuore in pillole – Dicembre

ATTIVITÀ FISICA Praticare un’attività fisica regolarmente è indispensabile per mantenere in salute li nostro cuore. Purtroppo però, sempre più spesso, […]

La salute del cuore in pillole – Novembre

ATTIVITÀ FISICA Per mantenersi in forma non bisogna necessariamente prevedere spese eccessive. Attività fisiche come la corsa o la bicicletta […]

La salute del cuore in pillole – Ottobre

ATTIVITÀ FISICA Anche per chi non ama fare sport o per chi è un po’ avanti con gli anni, esistono […]

La salute del cuore in pillole – Settembre

ATTIVITÀ FISICA Fare esercizio fisico, soprattutto aerobico, aiuta ad aumentare il colesterolo HDL (quello buono), ridurre i trigliceridi, diminuire la […]

La salute del cuore in pillole – Agosto

ATTIVITÀ FISICAAnche le future mamme, dopo aver consultato il proprio medico, possono praticare esercizio fisico durante la gravidanza per migliorare […]

La salute del cuore in pillole – Luglio

ATTIVITÀ FISICA Fare sport durante l’infanzia è uno dei presupposti fondamentali per diventare adulti in perfetta salute. Ma quando si […]

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3 prodotti presenti in Farmacia di cui nessuno par

3 prodotti presenti in Farmacia di cui nessuno parla mai! ⬆️

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🏃🏼‍♀️ ATTIVITÀ FISICA Praticare un'at

🏃🏼‍♀️ ATTIVITÀ FISICA
Praticare un'attività fisica regolarmente è indispensabile per mantenere in salute li nostro cuore. Purtroppo però, sempre più spesso, lo sport viene percepito come un impegno aggiuntivo ai già tanti obblighi imposti dalla vita moderna, e quindi si preferisce spendere il proprio tempo libero in attività più leggere. Un piccolo accorgimento per riuscire a tenerci allenati tutti i giorni è quello di scegliere attività divertenti.

🧘🏻‍♀️ BENESSERE PSICOFISICO
Un ottimo modo per gestire lo stress è quello di assumere un atteggiamento positivo e propositivo verso le difficoltà quotidiane. Infatti, mentre pensare in negativo aumenta lo stress, vedere il bicchiere sempre mezzo pieno aiuta a rilassarci e a controllare l'ansia. Alcuni esempi? Non pensare "Non ce la farò mai", ma “Lo farò come meglio potrò", oppure non "Tutto va a rotoli", ma "Posso mettere a posto le cose occupandomene un passo alla volta!".

🚬 LOTTA AL FUMO
Lo sapete che un fumatore medio (15 sigarette al giorno) trascorre 21.900 minuti, ben 365 ore l'anno a fumare? In un mondo che va sempre più di corsa, dove è difficile incastrare gli impegni quotidiani, è sicuramente importante riuscire a ritagliare tempo da dedicare ad attività che fanno bene al nostro cuore, come fare sport, stare in compagnia dei nostri cari o coltivare i nostri hobby.

🥗 ALIMENTAZIONE
La specie umana è programmata per vivere molto più a lungo di quanto immaginiamo. Il nostro DNA, infatti, è dotato di geni della longevità, il cui compito è farci arrivare in buona salute fino a 120 anni almeno. Il problema è che nel DNA trovano posto anche i “geni dell’invecchiamento”, che contrastano l’azione dei primi facendoci diventare vecchi e decrepiti. Invecchiare non è mai una questione solamente estetica perché, se le prime a subire i danni del logorio sono le cellule, la sofferenza di queste causerà problemi agli organi e ai tessuti, che saranno meno funzionali e più soggetti, oltre che a una miriade di malattie, anche all’innalzamento dell’infiammazione e a malfunzionamenti di vario tipo.

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Torna la rubrica Celiachia in Pillole con la Dott.

Torna la rubrica Celiachia in Pillole con la Dott.ssa Manuela Tamburrini!

Gusto e benessere si incontrano nei nostri prodotti proteici senza glutine! 💪🌾 Perfetti per chi cerca un’alimentazione equilibrata senza rinunciare al piacere della buona tavola.

Scopri il sapore della leggerezza, pensato per tutti.

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Non perdere questa occasione unica, ti aspettiamo in Farmacia! 🛍️

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🤧 Sei stanco del soliti malanni stagionali? Congestione nasale, rinite allergica, sinusite, tosse ti danno filo da torcere? Vorresti un rimedio naturale ed efficace per tutta la famiglia?
Fitoaerosol è la soluzione ideale per te! 👨🏼‍⚕️

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✨ Benvenuti nella tua farmacia di fiducia, la Farmacia Tamburrini! ✨💊

Scopri tutto quello che facciamo per prenderci cura dei nostri clienti!
🏥 Ogni servizio è pensato con attenzione per offrirti cura, qualità e professionalità.

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Rinnova la tua pelle con il Peeling Rinnovativo Defence My Age di BioNike! ✨

Il segreto per una pelle più luminosa, levigata e visibilmente giovane? Defence My Age, il trattamento peeling che stimola il rinnovamento cellulare, riducendo i segni del tempo e donando una nuova freschezza al tuo viso.

Per una pelle radiosa, fresca e più compatta, scegli l’innovazione BioNike. 🌿

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Fiori australiani, fiori di benessere! 🌸 Oggi

Fiori australiani, fiori di benessere! 🌸

Oggi scopriamo insieme #Ottimisimo, una miscela che aiuta in caso di incapacità a godere del momento e per la leggerezza emotiva!

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Risultati visibili con il minimo sforzo?!

Per prevenire il cedimento della pelle è una buona abitudine assumere collagene
Idrata, compatta e rende già in 3 settimane la pelle visibilmente più sana e radiosa ed elastica !
Gold collagen, un prodotto best seller di categoria da ben 10 anni, con formule supportate da test clinici promuove la Bellezza e benessere dall’interno all’esterno .. ma soprattutto già a partire dai 25 anni 💪 e per quanto riguarda il costo?! Stiamo parlando di 1 caffè al giorno 🙃

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Nel basket, come negli altri sport di squadra, è

Nel basket, come negli altri sport di squadra, è fondamentale riuscire a mantenere un peso e una massa magra ideale durante tutta la stagione agonistica, scopriamo insieme come!

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🏃🏼‍♀️ ATTIVITÀ FISICA Per mantenersi

🏃🏼‍♀️ ATTIVITÀ FISICA
Per mantenersi in forma non bisogna necessariamente prevedere spese eccessive. Attività fisiche come la corsa o la bicicletta sono praticamente a costo zero. Inoltre, potrete allenarvi in qualsiasi momento della giornata: di prima mattina, in pausa pranzo o dopo l'ufficio senza dover rinunciare ai vostri impegni.

🧘🏻‍♀️ BENESSERE PSICOFISICO
Scrivere rappresenta un ottimo modo per mettere ordine ai pensieri e dare sfogo alle proprie emozioni. Che siano poesie, racconti oppure un diario personale, la penna vi aiuterà a far uscire i sentimenti inespressi e a liberarvi da molti pensieri.

🚬 LOTTA AL FUMO
Smettere di fumare non solo farà bene alla salute del vostro organismo, ma anche a quella del vostro portafoglio. Fate un rapido calcolo di quanto spendete comprando le sigarette e del risparmio che ne deriva. Il guadagno potrete utilizzarlo per fare alcune attività che amate particolarmente: andare al cinema, organizzare una cena con gli amici, passare un weekend al mare. Per alcuni il vantaggio economico è talmente rilevante che potreste concedervi anche 2 settimane di vacanza durante l'inverno!

🥗 ALIMENTAZIONE
Alla nostra epoca la corsa contro il tempo è spesso accompagnata da una corsa contro la forchetta. Tuttavia, l'essere attivi non impedisce di essere buongustai, e l'uomo “maratoneta” non è condannato ai panini in perpetuo. Non bisogna infatti confondere “cucina rapida” con “fast food”: si possono trasformare piatti semplici in grandi piatti in un batter d'occhio. Inoltre, rapidità non fa rima soltanto con qualità, ma anche con facilità. E’ il caso di tutte quelle ricette semplici, saporite, sempre leggere e generalmente a buon mercato, che si possono realizzare in poco tempo. Si tratta semplicemente di una cucina accorta e inventiva: semplificata ma gustosa, perché rallegrata da tutta una serie di aromi, che è indispensabile procurare man mano che si cucina ogni nuova ricetta. E’ sufficiente avere a portata di mano le derrate di base della cucina quotidiana, e provvedere ad annotare su una lista ogni elemento di queste riserve prima che venga a mancare.

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Celiachia in Pillole 📚🌾 Oggi nella nostra r

Celiachia in Pillole 📚🌾

Oggi nella nostra rubrica parliamo di farine senza glutine! Quali sono le alternative più gustose e nutrienti per chi deve evitare il glutine? La Dott.ssa Manuela Tamburrini ci guiderà alla scoperta delle farine gluten-free, da quelle più comuni a quelle meno conosciute, svelandoci come utilizzarle al meglio in cucina! 🍞✨

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É importante stimolare il nostro sistema immunita

É importante stimolare il nostro sistema immunitario?! 🦠
Vediamolo insieme! 👩‍⚕️

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FARMACI E STOMACO: COSA SAPERE! 💊 Sapevi che l

FARMACI E STOMACO: COSA SAPERE! 💊

Sapevi che l’efficacia di alcuni farmaci dipende dal momento in cui li assumi? Ecco un breve vademecum! ⬆️

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💊 Farmacia Tamburrini: La tua salute al centro

💊 Farmacia Tamburrini: La tua salute al centro dei nostri servizi! 💊

Presso la nostra Farmacia offriamo una vasta gamma di servizi pensati per prendersi cura del vostro benessere a 360 gradi. Tra i nostri principali servizi, potrete effettuare analisi del sangue di prima istanza, test per intolleranze alimentari come Nickel, Lattosio e Glutine, controlli gratuiti dell'udito e della pressione arteriosa, tamponi Covid e Streptococco. Disponiamo inoltre di apparecchiature per il monitoraggio cardiaco, come l'ECG e l'Holter, oltre a bilance pesabambini, tiralatte elettrici e carrozzine per disabili.

In farmacia troverete anche un'ampia selezione di prodotti senza glutine, consulenze specialistiche con nutrizionista, podologo e psicologo, e la possibilità di usufruire del nostro centro estetico professionale. Infine, grazie al nostro laboratorio galenico, possiamo preparare farmaci personalizzati per le vostre esigenze specifiche.

⏰ Orari di apertura:
Farmacia: dal lunedì al sabato dalle 8:00 alle 20:30
Reparto senza glutine: dalle 8:00 alle 20:00

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Hai il colesterolo alto? Ti preoccupi dei tuoi liv

Hai il colesterolo alto? Ti preoccupi dei tuoi livelli di colesterolo cattivo? Hai bisogno di modificare il tuo profilo lipidico?
👨🏼‍⚕️I Doc della Salute oggi ci parlano del colesterolo alto e di come gestirlo!

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Lavaggi frequenti dei capelli: sì o no? Scopri la

Lavaggi frequenti dei capelli: sì o no? Scopri la verità! 💇‍♀️💧

Se ti lavi i capelli spesso, probabilmente ti sei chiesto se stai facendo bene o male. Vediamo insieme alcuni miti e consigli per mantenere la chioma pulita e sana.

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🍂 Caduta stagionale dei capelli? Affrontala nel

🍂 Caduta stagionale dei capelli? Affrontala nel modo giusto! 💇‍♀️💆‍♂️

In autunno, è normale notare una maggiore perdita di capelli, ma con i giusti accorgimenti puoi mantenere la chioma forte e sana. Scopriamo insieme come prenderti cura dei tuoi capelli!

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Fiori australiani, fiori di benessere! 🌺 Oggi

Fiori australiani, fiori di benessere! 🌺

Oggi vi presentiamo #Mother, una miscela che aiuta le mamme super impegnate e affaticate da un quotidiano denso di impegni!

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Creatina: la tua alleata per la forza e l’energi

Creatina: la tua alleata per la forza e l’energia! 💥

Scopri tutti i benefici della creatina! È l’integratore perfetto per chi cerca di migliorare le performance sportive, aumentare la forza e sostenere l’energia durante l’allenamento.

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