I consigli del tuo farmacista di fiducia!

Qual è la differenza tra farmaci “di marca” e farmaci “generici”? Innanzitutto, specifichiamo il significato di farmaco “generico”. Un nuovo […]

Sovrappeso e obesità in età infantile

  L’obesità è una condizione di aumento, oltre i limiti fisiologici, dei grassi sottocutanei. Nei paesi industrializzati la prevalenza dell’obesità […]

La celiachia

La celiachia è una intolleranza alimentare permanente al glutine, che colpisce 1 individuo su 100. Il glutine è un complesso […]

Dicembre 2019: gli integratori geroprotettori

Contrastare l’invecchiamento è una sfida per qualsiasi organismo vivente. Nella specie umana, in particolare, con l’aumento dell’aspettativa di vita, sono diventati […]

Novembre 2019: Benessere e stress

Sono sempre più numerosi gli studi che legano lo stress cronico a numerose malattie e problemi di salute. Nei paesi […]

Ottobre 2019: garantire un esercizio fisico adeguato e costante per tutta la vita

Nel Mondo, un adulto su 4 non fa attività fisica (peggio le donne che gli uomini) e tra gli adolescenti […]

Settembre 2019: mantenere la mente sempre in esercizio

Spesso, con l’avanzare dell’età, si tende a diventare pigri nella lettura e nel continuare a utilizzare pienamente le proprie capacità cognitive, […]

Agosto 2019: prevenire è meglio che… curare! I super cibi che “allungano” la vita – PARTE II

Proseguiamo in questo capitolo la trattazione dei super cibi che “allungano” la vita: – uva nera: la sua buccia è […]

Luglio 2019: prevenire è meglio che… curare! I super cibi che “allungano” la vita – PARTE I

Abbiamo visto come si possa ritardare il processo di invecchiamento mediante la restrizione calorica, che rappresenta per il nostro corpo […]

Giugno 2019: Mangiare poco e bene -PARTE II

Il corpo umano non è fatto per vivere costantemente in situazioni di abbondanza alimentare. Troppo cibo, anzi, fa male: quando […]